如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
千娇百宠:Chapter 56 发表于 2019-05-13 13:33:43如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
穿到鸟部落后想种田:第179章 番外之游商体验【上】 发表于 2022-02-23 12:50:472、坚持按摩穴位
回到民国当导演:番外 六(民国时空未来论坛体...) 发表于 2021-04-06 23:19:48有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
情倾宫闱:157、大结局 发表于 2021-09-06 11:01:07平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
我有两个帅儿子:80、第 80、 章 发表于 2021-03-16 20:29:05